こういう予想通りは勘弁……

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2008.09.28 (日)

急な冷え込みで、体調にダメージ直撃とか、もうね。
抵抗力落ちてる時に急激に下がられると、調整が難しい……。

やっぱり、もう少し体力つけるしかないか。

体力も必要かもしれないけれども、どちらかといったら栄養と休養ですかね？
忙しそうだから休養は無理そうですが＾＾；

月並みですが、定期的な休養日の確保と一日の中での規則正しい食生活が第一だと思います。
前者は仕事との兼ね合いからして難しいだろうケド、後者についてははどうにかしてくれる人がいるハズではないのかと思ったり思わなかったり…。

やっぱり、定期的に休めるようにしないとだめかぁ。

土日休まずに作業するより、土日は休んだほうが効率が良くなる……のかも？

ただまあ、今抱えてる仕事をなんとかしないと、そういう確認さえ出来ないわけで……。